Jadłospis dekadowy od 21-01-2024 do 31-01-2024
22-01-2024
 | Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów płatki owsiane na mleku2%tł.150ml(GLU,MLE,) kawa zbożowa z mlekiem2% 250ml(GLU,MLE) chleb razowy 90g(GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), krakowska parzona drobiowa 50 g , serek Tartare 1 szt (MLE,), Rzodkiewka 40 g , Endywia 20 g , jabłka 150 g |
 | Obiad-dieta podstawowa zupa selerowa z ziemniakami 15ml(GLUMLE,SEL,), wieprzowina na ostro duszona z warzywami 180 g (GLU, JAJ, SOJ, SEL, GOR,SEZ,), kasza jaglana 160 g , buraczki po Litewsku z olejem130g(SEL,GOR,SEZ,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta lekkostrawna herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 140 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), pasta z 2 jaj z zieleniną 100 g (JAJ,), mix sałat z pomidorem parzonym pod delikatnym vinegretem 80 g |
 | Druga kolacja pasztecik z warzywami 30g 1 szt ( GLU, JAJ,SEZ,), |
23-01-2024
 | Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów kakao 250 ml (GLU, SOJ, MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1szt (MLE,), serek wiejski 5%tł. 1 szt (MLE,), parówki wysokogatunkowe z indyka na ciepło 2szt. 70 g (SOJ, SEL, GOR,), pomidor koktajlowy 40 g , roszponka 10 g |
 | Obiad-dieta lekkostrawna zupa Solferino 315 ml (GLU, MLE,), schab pieczony z warzywami w rękawie100g(SEL,), sos wywarowy lekki 50 ml (GLU, SEL,), ziemniaki z zieleniną 160 g , bukiet warzyw na parze 130g , kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja -dieta podstawowa herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 105 g(GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), leczo wegetariańskie lekkostrawne 180 g ( MLE, SEL,), wędlina z piersi kurczaka 2 plastry 1 Por |
 | Druga kolacja skyr naturalny 150ml 1 szt |
24-01-2024
 | Śniadanie-dieta wegetariańska kasza jaglana na mleku 2% 150 ml ( MLE,), herbata z rumiankiem 250 ml , bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), ser żółty półtwardy 50 g (MLE,), jajko gotowane 1szt (JAJ,), pomidor 100 g |
 | Obiad-dieta podstawowa zupa z cukinii z ziemniakami315ml (GLU,MLE,SEL,) sos carbonara 180 g (JAJ, MLE, SEL,GOR, SO2,), makaron razowy 160 g (GLU,), surówka wielowarzywna z dodatkiem majonezu 130 g (JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta łatwostrawna herbata z miętą 250 ml , chleb pszenno-żytni 140 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), pasta z wędliny szynkowej z natką 70 g mix sałat z pomidorem parzonym pod delikatnym vinegretem 80 g |
 | Druga kolacja mus warzywny 100g 1 szt |
25-01-24
 | ŚNIADANIE-DIETA PODSTAWOWA kasza jęczmienna na mleku 2% 150 ml ( GLU, MLE,) kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,) bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ) chleb razowy 70 g (GLU, SOJ, ORZ,SEZ) masło 15g 82% 1 szt (MLE) krakowska parzona wieprzowa 70 g mozzarella 30 g roszponka 10 g dżem 25 g 1 szt ( SO2) |
 | OBIAD-DIETA ŁATWOSTRAWNA zupa jarzynowa z ziemniakami 315 ml ( GLU,MLE,) roladka drobiowa ze szpinakiem gotowana100 g sos ziołowy 50 ml (GLU, MLE, SEL,GOR,) ziemniaki z zieleniną 160 g marchew junior na parze 130 g kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,) masło 15g 82% 1 szt (MLE,) Szynka drobiowa 50 g sałatka jarzynowa 150g (JAJ, SEL,), |
 | DRUGA KOLACJA sok smoothie 1 szt |
26-01-2024
 | ŚNIADANIE-DIETA PODSTAWOWA płatki owsiane na mleku 2%tł. 150 ml ( GLU, MLE,) kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU,MLE,) bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,) chleb razowy 70 g (GLU, SOJ, ORZ,SEZ,) masło 15g 82% 1 szt (MLE,) serek wiejski 1 szt (SOJ, MLE,) parówki wysokogatunkowe z indyka na ciepło 2 szt. 70 gn(SOJ, SEL, GOR,) Endywia 20 g jabłka 150 g |
 | OBIAD-DIETA-ŁATWOSTRAWNA zupa krupnik z ziemniakami 315 ml (GLU,MLE,SEL,) dorsz pieczony w rękawie 100 g ( RYB,) ziemniaki z zieleniną 160 g warzywa po grecku 130 g (SEL,) kompot owocowy 200 ml |
 | kolacja-dieta dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata z rumiankiem 250 ml chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,) masło 15g 82% 1 szt (MLE, jajko gotowane 1 szt (JAJ,) serek Kanapkowy mini 30g 1 szt rzodkiewka 20 g pomidor 100 g |
 | DRUGA KOLACJA pasztecik z warzywami 30g 1 szt ( GLU,JAJ, SEZ,) |
29-01-2024
 | Śniadanie -dieta łatwostrawna kasza bulgur na mleku 2% 150 ml ( MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82%1 szt (MLE,), schab pieczony 70 g (GLU, MLE,SEL, GOR,), serek Kanapkowy mini 30g 1 szt , roszponka 10 g |
 | Obiad-dieta wegetariańska zupa obiadowa wegetariańska 315 ml , placki ziemniaczane z sosem jogurtowym 3 szt (GLU,JAJ, MLE,), surówka z czerwonej kapusty, jabłka i marchewki z olejem 130 g (SEL, GOR, SEZ,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta podstawowa herbata z miętą 250 ml , chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), pasta z 2 jaj z zieleniną 100 g (JAJ,), mix sałat z pomidorem parzonym pod delikatnym vinegretem 80 g |
 | Druga kolacja pasztecik ze szpinakiem 30g 1 szt |
30-01-2024
 | Śniadanie-dieta wegetariańska kakao 250 ml (GLU, SOJ, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), twarożek ze świeżą bazylią i suszonymi pomidorami 100 g (MLE,), miód 20g 1 szt , papryka świeża 60 g , Endywia 20 g , mandarynki 100 g |
 | Obiad-dieta podstawowa zupa pomidorowa z ryżem 315 ml ( MLE, SEL,), karkówka pieczona ze śliwką w sosie chrzanowym 150 g (GLU, OZI, MLE, SEL, GOR,SO2,), ziemniaki z zieleniną 160 g , surówka z białej kapusty z czerwoną fasolą i olejem 130 g(JAJ,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), Szynka drobiowa 70 g , mix sałat z oliwą i ziołami 50 g |
 | Druga kolacja smoothie warzywne 1 szt |
31-01-2024
 | Śniadanie-dieta łatwostrawna płatki owsiane na mleku 2%tł. 150 ml ( GLU, MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml(GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), serek wiejski 5%tł.1 szt (MLE,), parówki na ciepło 2 szt (SOJ, SEL,GOR,), pomidor 100 g |
 | Obiad-dieta podstawowa zupa brokułowa z ziemniakami 315 ml ( GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR,), fasola po bretońsku (z fasoli suszonej Jaś) 180 g (SEL,), ziemniaki z zieleniną 160 g , sałatka z ogórka kiszonego z olejem 130 g (JAJ, SOJ, SEL, GOR,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), galaretka z dorsza z warzywami 100 g ( RYB,SEL,), serek Kanapkowy mini 30g 1 szt , roszponka 10 g |
 | Druga kolacja sok smoothie 1 szt |