Jadłospis dekadowy od 11-12-2023 do 20-12-2023
11-12-2023
 | Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów płatki owsiane na mleku2%tł.150ml(GLU,MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2%250ml(GLU,MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), twarożek ze świeżą bazylią i suszonymi pomidorami 90 g (MLE,), Endywia 20 g , rzodkiewka 20 g , jabłka 150 g |
 | Obiad-dieta łatwostrawna zupa ziemniaczana z zielonym groszkiem 315 ml (GLU, MLE,), sznycle drobiowe mielone gotowane 96 g , sos jarzynowy 50 ml ( GLU,MLE, SEL, GOR,), ryż biały na sypko 160 g , brokuły na parze 130 g , kompot owocowy 200 ml |
 | Obiad -dieta wegetariańska zupa obiadowa wegetariańska 315 ml , papryka faszerowana warzywami, kaszą jaglaną i groszkiem zapiekana z serem 250 g ( MLE,), ziemniaki 120g surówka Colesław z chrzanem i majonezem 130 g (JAJ, MLE,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta podstawowa herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), pasta z gotowanego mięsa wieprzowego z włoszczyzną i natką 160 g (SEL,), pomidory 100 g |
 | Druga kolacja kefir 1,5% 1 szt (MLE,), pasztecik z warzywami 1 szt (GLU, JAJ, SEZ,), |
12-12-2023
 | Śniadanie-dieta łatwostrawna kasza bulgur na mleku 2% 150 ml ( MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 35 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82%1 szt (MLE,), pasta z 2 jaj z zieleniną 120 g(JAJ,), roszponka 10 g , mandarynki 140 g |
 | Obiad-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów barszcz czerwony z makaronem 315 ml ( GLU, JAJ, MLE, SEL,), schab pieczony nadziewany marchewką, porem i bazylią 100 g , sos wywarowy lekki 50 ml (GLU, SEL,), ziemniaki z zieleniną 160 g , surówka z czerwonej kapusty z dodatkiem oleju 130 g (SEL, GOR, SEZ,), kompot owocowy 200 ml , Podwieczorek: kiwi 1 szt |
 | Obiad-dita podstawowa barszcz czerwony z makaronem 315 ml ( GLU, JAJ, MLE, SEL,), schab pieczony z morelą w sosie chrzanowym 180 g (GLU, OZI, MLE,SO2,), ziemniaki z zieleniną 160 g , surówka z czerwonej kapusty z dodatkiem oleju 130 g ( SEL,GOR, SEZ,), kompot owocowy 200 ml , |
 | Kolacja-dieta podstawowa herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), leczo wegetariańskie lekkostrawne 280 g ( MLE, SEL,), szynka delikatesowa drobiowa 40 g(SOJ, SEL,), |
 | Druga kolacja smoothie warzywne 1 szt , bułka grahamka mini 35g 1 szt (GLU, OZI,), |
13-12-2023
 | Śniadanie -dieta podstawowa ryż na mleku 2%tł. 150 ml (MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250ml(GLU,MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb razowy 70g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt(MLE,), szynka drobiowa 70 g , mozzarella mini kuleczki 2 szt , sałata masłowa 12 g , rzodkiewka 40 g |
 | Obiad-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów zupa selerowa z ziemniakami 315 ml ( GLU, MLE, SEL,), cukinia faszerowana mięsem i warzywami zapiekana 250 g (JAJ, SEL, GOR,SEZ,), sos pomidorowy 50 ml (GLU, MLE, SEL,GOR,), ziemniaki z zieleniną 160 g , surówka z białej kapusty z chrzanem, koperkiem i olejem 130 g (JAJ,), kompot owocowy 200 ml kiwi szt 1 szt |
 | Kolacja-dieta łatwostrawna herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 140 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), ser Milandia z ziołami i warzywami 4 plastry 75 g (MLE,), sałata lodowa z pomidorem parzonym i oliwą 80g |
 | Druga kolacja jogurt pitny naturalny 1 szt , krążki ryżowe 1 szt |
14-12-2023
 | Śniadanie-dieta podstawowa kasza jaglana na mleku 2% 150 ml ( MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb razowy 70 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g82% 1 szt (MLE,), salami bumerang 50 g (GLU, JAJ, SOJ, MLE, SEL, GOR,), papryka świeża 80 g , roszponka 5 g , jabłka 150 g |
 | Obiad-dieta łatwostrawna zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami 315 ml (GLU, MLE,), drumsticks z kurczaka pieczone marynowane z limonką i natką pietruszki 150 g , ziemniaki z zieleniną 160 g , dynia na parze 130g , kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), galaretka z białą rybą i warzywami 120 g ( RYB, SEL,), liść sałaty masłowej 6 g , pomidory 100 g |
 | Druga kolacja jogurt pitny naturalny 1 szt , pasztecik z warzywami 1 szt (GLU, JAJ, SEZ,), |
15-12-2023
 | Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów kasza bulgur na mleku 2% 150 ml ( MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), twarożek ze świeżą bazylią i suszonymi pomidorami 90 g ( MLE,), sałata 10 g , rzodkiewka 40 g , jabłka 150 g , |
 | Obiad-dieta podstawowa zupa jarzynowa z ziemniakami 315 ml ( GLU, MLE,), makaron razowy z łososiem i pomidorami zapiekany z sosem beszamelowo-szpinakowym 300 g (GLU, RYB, MLE, SEL,), surówka z kapusty pekińskiej i marchewki ze słonecznikiem 130 g (JAJ,), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta łatwostrawna herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 105 g(GLU, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), ser Milandia z ziołami i warzywami 2 plastry 38 g (MLE,), jajko gotowane 1 szt (JAJ,), pomidory 100 g |
 | Druga kolacja bułka grahamka mini 35g 1 szt (GLU, OZI,), kefir 1,5% 1 szt (MLE,), |
18-12-2023
 | Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów manna na mleku 2%tł. 150 ml (GLU, MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml ( GLU, MLE,), chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ,SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), Szynka drobiowa 50 g , ser twarogowy Haga 1 szt (MLE,), ogórki zielone 80 g , pomidor koktajlowy 30 g , kiwi szt 1 szt , |
 | Obiad-dieta łatwostrawna zupa zacierkowa z ziemniakami 315 ml ( GLU,), filet z indyka pieczony w ziołach 100 g (SEL,GOR,), sos biały z lubczykiem 100 ml ( GLU,MLE,), ziemniaki z zieleniną 160 g , bukiet z warzyw na parze 130 g , kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta podstawowa herbata b/c 250 ml , chleb pszenno-żytni 70 g(GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ,ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), ser żółty półtwardy 70 g (MLE,), sałata lodowa z oliwą pod delikatnym winegretem 80 g |
 | Druga kolacja smoothie warzywne 1 szt , bułka grahamka mini 35g 1 szt (GLU, OZI,), |
19-12-2023
 | Śniadanie-dieta łatwostrawna kasza jaglana na mleku 2% 150 ml ( MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,), chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), masło 15g 82%1 szt (MLE,), schab pieczony 70 g (GLU, MLE, SEL, GOR,), pasta z warzyw z czerwoną soczewicą 50 g , liść sałaty masłowej 6 g , |
 | Obiad-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów zupa Solferino 315 ml (GLU, MLE,), roladka mielona drobiowa ze szpinakiem gotowana100g ziemniaki z zieleniną 160 g , surówka z porów i marchewki z dodatkiem majonezu 130 g ( JAJ,MLE,), kompot owocowy 200 ml , Podwieczorek: gruszki 160 g , |
 | Kolacja-dieta podstawowa herbata b/c 250 ml, zupa krem z dyni 300ml(MLE,), chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), serek Kanapkowy mini 30g 2 szt |
 | Druga kolacja smoothie warzywne 1 szt, bułka graham (GLU, JAJ, OZI, SOJ, MLE, SEL,), |
20-12-2023
 | Śniadanie-dieta podstawowa płatki owsiane na mleku 2%tł. 150 ml ( GLU, MLE,), kawa zbożowa z mlekiem 2% 250ml(GLU,MLE,), bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,), chleb razowy 35 g (GLU, SOJ, ORZ,SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), paprykarz rybny z pieczonym łososiem i kaszą jaglaną 150g (RYB, SEL,), Endywia 20 g , rzodkiewka 20g |
 | Obiad-dieta podstawowa zupa brokułowa z ziemniakami 315 ml ( GLU, SOJ, MLE, SEL, GOR,), pierogi ruskie z cebulką i wędzonym boczkiem 250 g (SEL, GOR, SO2,), surówka z cukinii, pomidorów i papryki z majonezem 130 g (JAJ, SOJ, SEL, GOR, SEZ, ), kompot owocowy 200 ml |
 | Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglowodanów herbata b/c 250 ml , chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,), masło 15g 82% 1 szt (MLE,), ser Milandia z ziołami i warzywami 4 plastry 75 g (MLE,), mix sałat z oliwą i ziołami 60 g , nasionka słonecznika 5 g |
 | Druga kolacja kefir 1,5% 1 szt (MLE,), pasztecik z warzywami 1 szt (GLU, JAJ, SEZ,), |