Jadłospis dekadowy od 01-03-2024 do 10-03-2024

Oznaczenia alergenów oraz oznaczenia wskaźników odżywczych

01-03-2024


Sniadanie dieta cukrzycowa 01,03,2024Śniadanie-dieta z ogr.łatwo przysw.węglow.

kakao 250 ml (GLU, SOJ, MLE,),
chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,),
masło 15g 82% 1szt (MLE,),
pasta z twarogu i szpinaku 100g (MLE,SEL,)
pomidor 100 g ,
jabłka 160 g
obiad-dieta podstawowa 01,03,2024Obiad dieta podstawowa

zupa krupnik z ziemniakami 315 ml ( GLU, MLE,
SEL,),
filet z dorsza panierowany zapiekany z
serem i pomidorem 100 g (GLU, JAJ, RYB,
MLE, ORZ, SEL,),
ziemniaki z zieleniną 160 g ,
surówka z kiszonej kapusty z czerwoną fasolą i
olejem 130 g ,
kompot owocowy 250 ml
kolacja dieta-cukrzycowa 01,03,2024Kolacja-dieta z ogr.łatwo przysw.węglow.

herbata z miętą 250 ml ,
chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
parówki wysokogatunkowe z indyka na
ciepło 70 g (SOJ, SEL, GOR,),
serek Kanapkowy mini 30g 1 szt ,
papryka świeża 60 g ,
roszponka 10 g
druga kolacja 31,01,2024Druga kolacja

sok smoothie 1 szt

04-03-2024


Śniadanie-dieta łatwostrawna 04,03,2024Śniadanie-dieta łatwostrawna

kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml ( GLU,
MLE,),
bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,),
chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
parówki wysokogatunkowe z indyka na ciepło 70 g ( SOJ,SEL, GOR,),
serek homogenizowany naturalny 4%tł. 1 szt (MLE,),
roszponka 10 g ,
dżem 25 g 1 szt (SO2,)
20240304_114433Obiad-dieta łatwostrawna

zupa selerowa z ziemniakami 315 ml ( GLU,
MLE, SEL,)
filet z indyka z warzywami pieczony
w rękawie 100 g (SEL, GOR,)
sos pietruszkowy 50 ml (GLU, MLE, SEL, GOR,)
kasza jaglana 200 g
buraczki z jabłkiem 130 g
kompot owocowy 250 ml
20240304_110822Kolacja-dieta z ogr. łatwo przysw. węglowodanów

herbata b/c 250 ml
chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,)
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
szynkowa wieprzowa 50 g (SEL, GOR,)
serek Tartare 1 szt (MLE,)
mix sałat z pomidorem parzonym pod delikatnym vinegretem 70 g
20240304_110501(1)Druga kolacja

sok pomidorowy 1 szt (SEL, GOR)

05-03-2024


20240305_065747Śniadanie-dieta podstawowa

kasza bulgur na mleku 2% 150 ml ( MLE)
herbata z miętą 250 ml
bułka kajzerka 50g 1 szt ( GLU,SEZ,)
chleb razowy 70 g (GLU, SOJ, ORZ,SEZ,)
masło 15g 82% 1 szt (MLE)
krakowska parzona drobiowa 70 g
mozzarella mini kuleczki 4 szt (MLE,)
Sałata dekoracyjna 12 g
mandarynki 100 g
20240305_101830Obiad-dieta wegetariańska

zupa brokułowa wegetariańska 315 ml
makaron z owocami i bezą, sos waniliowy 350 g ( GLU,JAJ, MLE,)
surówka z marchewki i jabłka z dodatkiem oleju 130 g
kompot owocowy 250 ml
20240305_103838Kolacja-dieta z ogr. łatwo przysw. węglow.

herbata b/c 250 ml
chleb razowy 90 g ( GLU,SOJ, ORZ, SEZ,)
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
jajko gotowane 1 szt (JAJ,)
serek Kanapkowy mini 30g 1 szt
pomidor 100 g ,
20240305_103029Druga kolacja

jogurt pitny naturalny 1 szt (MLE)

06-03-2024


śniadanie dieta wegetariańska 06,03,2024Śniadanie-dieta wegetariańska

skyr naturalny 150ml 1 szt ,
kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml (GLU, MLE,)
bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU, SEZ,),
chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
pasta z 2 jaj ze szpinakiem 100 g (JAJ,),
pomidor 100 g
obiad dieta podstawowa 06,03,2024Obiad-dieta podstawowa

zupa zacierkowa z ziemniakami 315 ml ( GLU,),
bigos z kapusty mieszanej 250 g ( GLU, SEL,
GOR, SO2,),
ziemniaki z zieleniną 160 g ,
kompot owocowy 250 ml
kolacja-08,12,2023Kolacja-dieta z ogr. łatwo przysw. węglow.

herbata z rumiankiem 250 ml ,
chleb razowy 90 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
galaretka z dorsza z warzywami 120 g
(RYB, SEL,),
mix sałat z pomidorem parzonym pod delikatnym vinegretem 70 g
druga kolacja 15,01,2024Druga kolacja

mus warzywny 100g 1 szt

07-03-2024


śniadanie dieta łatwostrawna 07,03,2024Śniadanie-dieta łatwostrawna

płatki owsiane na mleku 2%tł. 150 ml ( GLU,
MLE,),
kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml
(GLU, MLE,),
bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,),
chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
schab pieczony 70 g (GLU, MLE, SEL, GOR,)
roszponka 10 g ,
jabłka 160 g
obiad dieta wegetariańska 07,03,2024Obiad-dieta wegetariańska

zupa obiadowa wegetariańska 315 ml ,
kartacze z pieczarkami i duszoną cebulką 2 szt
( SEL,GOR, SEZ,),
surówka wielowarzywna z dodatkiem majonezu 130 g (JAJ, SOJ, MLE,SEL, GOR,),
kompot owocowy 250 ml
kolacja dieta podstawowa 07,03,2024Kolacja-dieta podstawowa

herbata z rumiankiem 250 ml ,
chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,),
chleb razowy 70 g (GLU, SOJ, ORZ, SEZ,),
masło 15g 82% 1szt (MLE,),
twarożek ze świeżą bazylią i suszonymi pomidorami 100 g (MLE,),
miód 20g 1 szt ,
mieszanka kolorowych sałat 10 g
druga kolacja 27,02,2024Druga kolacja

mus warzywny 200g 1 szt

08-03-2024


śniadanie dieta łatwostrawna 08,03,2024Śniadanie-dieta łatwostrawna

serek homogenizowany naturalny 4%tł. 1 szt
(MLE,),
kawa zbożowa z mlekiem 2% 250 ml
(GLU, MLE,),
bułka kajzerka 50g 1 szt (GLU,SEZ,),
chleb pszenno-żytni 70 g (GLU, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt (MLE,),
parówki wysokogatunkowe z indyka na ciepło 70 g ( SOJ,SEL, GOR,),
miód 20g 1 szt ,
Sałata dekoracyjna 12 g
obiad dieta podstawowa 08,03,2024Obiad -dieta podstawowa

zupa z cukinii z ziemniakami 315 ml ( GLU, MLE,SEL,),
filet z tilapii panierowany smażony 100 g
(GLU, JAJ, MLE, ORZ,),
sos grecki gęsty 50 ml (JAJ, SOJ, SEL, GOR,)
ziemniaki z zieleniną 160 g ,
surówka z kiszonej kapusty i papryki z
dodatkiem oleju 130 g ,
kompot owocowy 250 ml
kolacja dieta cukrzycowa 08,03,2024Kolacja-dieta z ogr. łatwo przysw. węglow.

herbata z miętą 250 ml ,
chleb razowy 90 g(GLU, SOJ, ORZ, SEZ,),
masło 15g 82% 1 szt(MLE,),
sałatka jarzynowa 150 g (JAJ, SEL,),
serek Tartare 1 szt (MLE,),
roszponka 10 g
druga kolacja-19,01,2024Druga kolacja

pasztecik z warzywami 30g 1 szt ( GLU, JAJ,
SEZ,),
Skip to content